Moi, c'est Coralie

Pour moi, le but du développement personnel et du coaching est de tendre vers un mieux être individuel qui va aider au mieux être collectif. A l'empouvoirement personnel et à l'empouvoirement collectif.

 

Apprendre à se connaître, à s'écouter, à se comprendre, à être plus douce avec nous-même, à s'affirmer et à poser ses limites. C'est aussi apprendre à écouter l'autre, à faire preuve de plus de bienveillance, d'empathie et de solidarité. En respectant l'autre et en se faisant respecter. En comprenant que nous sommes toutes et tous égales et égaux, bien que la société dans laquelle nous vivons ne traite pas tout le monde de la même façon, est injuste et souvent violente. C'est aussi apprendre à oser se battre collectivement pour nos droits et nos vies.

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Ma posture en coaching est la suivante : bienveillante et non-jugente. J'accueille toutes les personnes (toutes les femmes, les personnes non-binaires et même les hommes qui le souhaitent). Je vous écoute, je vous crois sans jamais vous faire endosser des responsabilités qui ne sont pas les vôtres (celles de vos agresseurs et de la société notamment). Je vous aide à reprendre le contrôle sur votre vie sans vous faire croire qu'il suffit de vouloir quelque chose pour le vivre dans ce monde. Mais pour vous permettre de vous empouvoirer, de faire au maximum vos propres choix et aussi de vous lâcher la grappe (parce qu'on croule sous les injonctions et qu'on en a marre).

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Je ne suis donc pas une coach neutre (qui l'est ?), et j'adhère par ailleurs à la charte des Thérapeutes féministes de l'Association Les Allié.es que je vous partage juste après : 

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"Charte
Les Allié·es - Thérapeutes féministes

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Nous avons pensé cette charte comme un manifeste, nous l’avons écrite au plus proche de nos convictions et des engagements que nous souhaitons partager au sein de ce collectif.

La signer, c’est partager les engagements suivants :

• Adhésion aux valeurs féministes

• Lutte contre les inégalités et les discriminations

• Accueil inclusif et queer friendly

• Accueil bienveillant des victimes de violences sexistes et sexuelles

• Croyance en la médecine et aux théories scientifiques

 

La signer, c’est pouvoir se reconnaître et se présenter comme thérapeute féministe, avec les principes que cela sous tend et défend.

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Etre thérapeute féministe :

• C’est avoir un engagement féministe dans une pratique clinique et dans une pratique intersectionnelle.
  L’intersectionnalité est une notion sociologique qui désigne la manière dont les différentes formes d'oppression comme le racisme, le sexisme, le classisme, le validisme, l’homophobie, la transphobie, et d’autres, s’articulent et se renforcent mutuellement. Le féminisme intersectionnel permet de mettre en lumière l’indissociabilité de ces discriminations.

• C’est pratiquer une thérapie dite située, c’est à dire veiller à garantir un espace dans lequel on s’attache à ne pas reproduire les oppressions systémiques existant dans le champ social : racismes, patriarcat, validisme, classisme, agisme, transphobie, homophobies... Un.e thérapeute situé.e a conscience de ces discriminations, en connaît les effets et conséquences, les prend en compte et cherche à les exclure de ses propres pratiques.

• C’est vouloir politiser les approches thérapeutiques et prendre en compte l’environnement sociétal dans lequel évolue la personne, en plus de sa dimension individuelle.

  La thérapie féministe s’adresse à tous les genres.

  La thérapie féministe désigne un courant de pensée qui va avoir des conséquences sur sa pratique et sur son positionnement professionnel. Elle n’est pas une technique thérapeutique spécifique, mais va s’introduire dans la pratique des thérapeutes quelle que soit leurs formations initiales et complémentaires.

  En adhérant à cette charte, nous nous engageons à respecter les valeurs qui y sont inscrites. Toute personne ne respectant pas ces principes pourra donc être exclue du collectif."

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Et pour rappel, le féminisme ce n'est pas la haine des hommes mais "un ensemble de mouvements et d'idées philosophiques qui partagent un but commun : définir, promouvoir et atteindre l'égalité politique, économique, culturelle, sociale et juridique entre les femmes et les hommes" et plus globalement entre tous les êtres humains.

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Quelques sources qui pourraient vous intéresser à ce sujet : 

Rapport 2025 sur l'état du sexisme en France​

Noustoutes : les chiffres à connaître