Thème "Prends soin de toi"

le samedi 20 septembre 2025

1 - Quoi ? Pourquoi ? Pour qui ?

Une journée pour prendre le temps de prendre soin de toi et réfléchir à comment le faire au quotidien.
Une bulle de bienveillance entre femmes pour partager tes difficultés et trouver des choses à mettre en place pour te sentir mieux jour après jours.
Un moment d'écoute sans jugement pour découvrir et vivre la sororité (le soutien entre femmes).
Une méthode (le coaching) et des outils pour te faire du bien, avoir des prises de consciences puissantes, bénéficier de mon expertise et mettre des choses concrètes en place pour être plus épanouie dans ta vie.
Un cadre posé et validé entre nous toutes pour que chacune se sente libre et en sécurité dans le respect de chacune, et sans aucune obligation.

2 - Comment ?

Cercles de paroles.
Exercices de coaching et de développement personnel.
Autres outils qui pourront être utilisés : méditation, art thérapie, auto-massage, reconnexion au corps, etc...

3 - Informations pratiques

Lieu : Les Mésanges 91 à Oncy sur Ecole (91490). Accessible en voiture avec parking ou par le RER D à Maisse (possibilité de venir vous chercher à la gare).
Horaires : de 9h à 18h.
Nombre de participantes : maximum 14.
Repas : repas du midi à prévoir (frigo sur place et supermarché à 180m).
Conditions de participation : ces journées ont été crées pour les femmes, à partir de 18 ans. Il est tout à fait possible de venir à plusieurs tant que vous êtes d'accord entre vous (amies, soeurs, collègues, mères/filles, couple, etc...). Si tu as une particularité qui demande un aménagement particulier, contactes-moi pour qu'on en discute.

Tarif early bird : 85€ au lieu de 90€

pour toute réservation avant le 15 juillet 2025, tout inclus hors repas et transport.

Possibilité de régler jusqu'à 3 fois sans frais (soit 28,33€ par mois sur 3 mois pour les réservations faites jusqu'au 14 juillet).

Tu es prêtes à t'offrir cette journée pour prendre soin de toi et remettre de la douceur dans ta vie ? (Ne tarde pas, il n'y a que 14 places)

Tu as des questions ? Pose la moi directement dans le formulaire de contact juste en dessous ou par mail à l'adresse coralie.cadot@gmail.com